Internat Zespołu Szkół Zawodowych Nr 2 w Ostrołęce

Depresja to bardzo podstępna i wyniszczająca choroba związana z zaburzeniami nastroju. Mimo tego, że występuje bardzo często, wciąż jest stygmatyzowana, a osoby na nią cierpiące, wstydzą się szukać pomocy. Według WHO w Europie dotyka aż 27 procent populacji.

Depresja to choroba, która objawia się przewlekłymi zaburzeniami nastroju, do których bardzo często dołączają objawy somatyczne (bóle głowy, brzucha, przewlekłe bóle napięciowe). Na skutek symptomów depresji chorzy zaczynają zaniedbywać codzienne obowiązki – pracę, szkołę, higienę osobistą. Problemem stają się dla nich podstawowe czynności, takie jak wstanie z łóżka czy pójście do sklepu.

Objawy depresji to: obniżony nastrój, anhedonia (niezdolność do odczuwania przyjemności), niska samoocena, brak poczucia sensu, trudności w koncentracji, kłopoty z podejmowaniem decyzji, męczliwość, mniejsza aktywność, poczucie winy, zaburzenia snu, zaburzenia apetytu, bóle i zawroty głowy, dolegliwości żołądkowo-jelitowe, myśli o śmierci i samobójstwie. Objawy mogą mieć różne nasilenie – o przewlekłej melancholii, po ostre epizody depresyjne. Zmiany nastroju o charakterze depresyjnym, trwające dłużej niż dwa tygodnie, powinny skłonić nas do szukania pomocy u lekarza pierwszego kontaktu, psychologa lub psychiatry. Czytaj więcej

14 lutego to wyjątkowy dzień dla wielu osób. Jest to czas wyznawania zarówno miłości, sympatii jak i przyjaźni. Stałym niemalże elementem święta zakochanych jest wzajemnie wręczanie sobie walentynkowych, ozdobnych karteczek z wierszykami w kształcie serduszek. Dzień Świętego Walentego połączony z dyskoteką  w internacie zorganizował Samorząd. Na korytarzu została ustawiona czerwona skrzynia, do której wrzucano walentynkowe kartki, wyrażając w ten sposób swoją sympatię. W internacie pojawiło się dużo serduszek jako dowód naszej wzajemnej miłości.

  Czytaj więcej

28 stycznia Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy zagra już 32. raz. W tym roku hasło akcji to „Płuca po pandemii. Gramy dla dzieci i dorosłych!”. Oczywiście nasza szkoła również włączyła się do zbiórki i 12 stycznia na sali gimnastycznej została zorganizowana licytacja różnych bonów, były koncerty i sprzedaż wypieków Internackich. Pod opieką Pani Lidki Szurnickiej powstały babeczki, piernik i ciasto cytrynowe a składniki mieszał sam przewodniczący Samorządu Internatu Kacper.  Włożyliśmy w to naprawdę dużo serca dlatego wyszły takie pyszne i szybko się sprzedały.

Przy wigilijnym stole

Łamiąc opłatek święty,

Pomnijcie, że dzień ten radosny Czytaj więcej

Boże Narodzenie, a także czas przygotowań do świąt, to najpiękniejszy okres w całym roku. W tym magicznym czasie wychowankowie naszego internatu przystąpili do konkursu „Na najładniejszą świąteczną dekorację pokoju”.

Celem konkursu było kultywowanie tradycji świątecznej, dbałość o estetykę pokoi, aktywne spędzanie wolnego czasu i praca zespołowa.

Młodzież wykonała przepiękne dekoracje, wyróżniające się kreatywnością i precyzją wykonania. Sprawiły one, że w internacie zagościła magiczna atmosfera świąt. Czytaj więcej

Ponieważ zbliżało się Boże Narodzenie, nadszedł czas, aby zacząć świąteczne przygotowania.

22 listopada w internacie zostały zorganizowane warsztaty poświęcone wykonaniu kartek świątecznych. Celem warsztatów było uwrażliwienie na sztukę, rozwijanie wyobraźni, zachęcanie do twórczej aktywności i ekspresji plastycznej oraz tworzenie warunków do integracji w formie wspólnego tworzenia. Wzajemna integracja, wspólna plastyczna twórczość połączona z radością tworzenia świątecznej kartki dała młodzieży mnóstwo uśmiechu i zabawy. Wykonane kartki przez naszych wychowanków brały udział w między internackim konkursie na ”Kartkę Bożonarodzeniową” organizowanym przez Bursę Regionalną w Ostrołęce. Praca wykonana przez Koziatek Amelię została wyróżniona, a autorka otrzymała dyplom i nagrody rzeczowe.